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당류 원료 · 단당류 · GI 20

과당

과일과 꿀 등에 존재하는 단당류. 섭취량과 대사 영향은 GI 수치만으로 판단할 수 없습니다.
분류
단당류
혈당지수 참고값
GI 20
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기타과당, 과당
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